什么是自我价值?
影响自我价值的因素有哪些?
如何提升自我价值?
3月26日19:00,学前二系特邀我校心理健康中心国家二级心理咨询师葛晓芳在二号楼报告厅为2018级学生开设以“提升自我价值 展示青春风采”为主题的心理讲座,我系主任高凯、2018级班主任出席本次讲座。
葛老师从什么是自我价值出发,让学生明白青春是人生中最美好的时光,更是为未来奠定基础的光阴。自我价值感人性的需要,是力量源泉。
那什么影响自我价值感呢?葛老师通过通俗易懂的案例以及幼儿不断探索的视频,让我们懂得回到生命之初,我们拥有无限潜能,我们应不断进取,每个人都天赋潜能。
如何提升自我价值感是本次讲座的重点,通过热播剧《都挺好》片段以及情景模拟的形式,让在座学生明白通过认识自己,悦纳自己;建立良好的人际关系;确立目标;立即行动,不拖延;用于面对挫折这5种途径提升自我价值感。讲座中互动频繁,学生们积极参与。
通过此次讲座,学生更加明确了自身的价值定位;作为新时代青年,要认识自己、悦纳自己,确立目标,并为之努力奋斗,展现灿烂的青春宿师风采!
学前二系
2019年3月26日